Du 5 au 7 septembre, profitez des séances de cardio en plein air gratuites!
Vous résidez ou travaillez à Solar Uniquartier? C’est le moment de venir essayer les cours proposés par le groupe Cardio Plein Air! En effet, du 5 au 7 septembre inclusivement, certaines séances sont offertes gratuitement! De plus, obtenez 10 % de rabais sur les cours débutant le 11 septembre. Détails ci-dessous.
5 séances de cardio en plein air gratuites!
Parce qu’en septembre, il fait encore assez beau pour profiter du grand air et pour diversifier son entraînement, le groupe Cardio Plein Air vous propose 5 séances gratuites*!
Mardi 5 septembre à 12 h 15 (séance de 30 minutes)
Séance de Cardio-F.i.t.
Lieu : parc des Étoiles
Mercredi 6 septembre à 17 h 30 (séance de 30 minutes)
Séance de Cardio-F.i.t.
Lieu : parc des Étoiles
Mercredi 6 septembre à 18 h 15 (séance de 45 minutes)
Séance de Cardio-Express
Lieu : parc des Étoiles
Jeudi 7 septembre à 12 h 15 (séance de 30 minutes)
Séance de Cardio-F.i.t.
Lieu : parc des Étoiles
Dimanche 10 septembre à 11 h (séance de 45 minutes)
Séance de Cardio-Express
Lieu : Marché public, place de la Gare
Pour vous inscrire, cliquez ici
C’est un rendez-vous!
À propos du Cardio-F.i.t.
Les séances de Cardio F.i.t. permettent d’obtenir des résultats en seulement 30 minutes grâce à un entraînement motivant, idéal pour les gens qui manquent de temps. Comment ça fonctionne? Alliant exercices cardiovasculaires, de musculation et d’agilité, cet entraînement à haute intensité comporte un enchaînement d’intervalles sous forme de circuits et de stations. Accessible à tous.
À propos du Cardio-Express
La formule Cardio-Express présente la même structure que les programmes complets, sans la période de musculation. Moins de temps, mais autant d’impact. Le tout vite fait, bien fait!
Inscrivez-vous et obtenez 10 % de rabais
Envie de rejoindre l’un des nombreux programmes proposés cet automne? Inscrivez-vous et obtenez 10 % de rabais sur tous les cours proposés*. La saison débute le 11 septembre!
* Ces deux offres sont accessibles aux résidents et travailleurs de Solar Uniquartier seulement, à l’exception de la séance gratuite du 10 septembre qui sera accessible à tous. Une preuve de résidence ou de travail (comme une carte professionnelle ou une signature courriel) sera exigée pour profiter des deux offres.
Inscrivez-vous aux séances gratuites ou pour la saison automnale
Pour vous inscrire aux séances gratuites, ou pour profiter du rabais de 10 %* applicable aux inscriptions aux programmes de la saison automne 2023, écrivez à l’adresse brossard.laprairie@cardiopleinair.ca ou composez le 450 646-0746, option 1.
En savoir plus sur Cardio Plein Air
* Pour profitez du rabais, contactez l’équipe de Cardio Plein Air à l’adresse courriel mentionnée ci-dessus.
